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Sophie Bachmann ist Gründerin von Zen & Go, einer Beratung für emotionale Intelligenz und achtsame Führung, die mit Unternehmensteams im gesamten DACH-Raum arbeitet, darunter Siemens Healthineers, DATEV und BayWa r.e. Sie hat einen MSc in Psychological Medicine und ist zertifizierte Achtsamkeits-, Meditations- und Yogalehrerin. Das Flagship-Programm von Zen & Go, das 8-wöchige Emotional Intelligence in Action Programm, hat seit 2019 mit 30+ KMU und DAX-Unternehmen gearbeitet.

Sophie Bachmann gründete Zen & Go 2019, nachdem eine Mittagspausen-Achtsamkeitsrunde, die sie für ihre eigene Abteilung bei Siemens Healthineers ins Leben gerufen hatte, von 15 auf 900 Personen wuchs und bis ins Büro der Geschäftsführung vordrang. Sie hat einen MSc in Psychological Medicine (Distinction, London Metropolitan University) und etwa 890 Stunden zertifizierte Ausbildung in Yoga, Meditation und Achtsamkeit, darunter das 208-stündige Programm Trainer for Mindfulness in Organisations am Mindful Leadership Institut Salzburg.

Das Kernangebot von Zen & Go ist das 8-wöchige Emotional Intelligence in Action Programm, aufgebaut auf der PIN-Methode (Perceive, Investigate, Navigate), die Bachmann gemeinsam mit Zen & Go's Angélique Heyder entwickelt hat. Seit 2019 hat das Programm mit 30+ KMU und DAX-Unternehmen gearbeitet, darunter Siemens Healthineers, DATEV, BayWa r.e., Mazars, dem Europäischen Patentamt und CELUS.

Bachmann arbeitet als Trainerin und Facilitatorin, aufbauend auf ihrem eigenen Hintergrund als Global Marketing Managerin und ihrer täglichen Yoga- und Meditationspraxis. Sie lebt zwischen Berlin und Asien.